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5 consejos para mejorar tu pensamiento crítico

Cada día nos enfrentamos a un mar de decisiones. Algunas son pequeñas y sin importancia, pero otras tienen un mayor impacto en nuestras vidas. Por ejemplo, ¿a qué político votar? ¿Debo probar lo último en dietas? ¿O enviar un correo electrónico me hará millonario? Nos bombardean con tantas decisiones que es imposible decantarse por la decisión correcta cada vez. Pero hay muchas maneras de mejorar nuestras posibilidades, y una técnica particularmente eficaz es el pensamiento crítico. Esta es una manera de acercarse a una pregunta que nos permite deconstruir…

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Descongelar los alimentos en la heladera y otras 5 claves para aprovechar los nutrientes de la comida congelada

Se cree que elegir los comestibles frescos es certeza de mejor calidad, sabor y textura. Sin embargo, esto se aleja a la realidad. Las claves para organizar las comidas diarias en el congelador sin perder la calidad nutricional   No hay duda alguna de que en la época actual donde todos tienen varias ocupaciones y el tiempo parece no alcanzar, poder contar con la opción de tener algunas comidas congeladas permite prever y ahorrar tiempo. Y es que hoy…

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Un nuevo aliado para la salud sexual masculina

Más de 3 millones de hombres padecen eyaculación precoz en España, según datos de la Asociación de Parejas Afectadas por la Eyaculación Precoz; sólo un 9 % de los afectados acude al urólogo y un 4,2 % al sexólogo para superar esta disfunción sexual. Un nuevo dispositivo puede aportar control ante este problema de salud La eyaculación precoz afecta a 31% de los hombres de 18 a 59 años de edad, según un estudio de la National Health and…

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El uso del sostén podría causar Cáncer de Mama

Uso de corpiño impide la eliminación natural de toxinas, comprime ganglios y canales linfáticos, explica una publicación del portal Buen Vivir dependiente de Farmacorp El uso de corpiño podría evitar que las toxinas se eliminen de forma natural debido a la presión que ejerce, comprimiendo desde ganglios hasta canales linfáticos y en consecuencia, provocando complicaciones como quistes, nódulos y tumores cancerígenos. Esta presión se hace presente cuando la mujer utiliza una talla inadecuada de sujetador, es decir especial cuando…

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Estudio: 50% de los «milenials» sufren depresión y ansiedad

Nativos digitales, emprendedores, autodidactas y deprimidos. Según un estudio, el 50% de los ‘milennials’ ha renunciado a sus empleos a causa de la ansiedad y depresión. Cerca de 73 millones de personas en Estados Unidos son considerados ‘milennials’. Los integrantes de esta generación oscilan entre los 23 y los 38 años de edad y, según especialistas en este sector poblacional, se está registrando un incremento en trastornos de salud mental. «Es la gran enfermedad de este siglo porque vivimos…

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