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Si quieren saber cómo preparar esta Hamburguesa de atún con pocas calorias y mucha nutrición… tomen nota a los ingredientes:

Hamburguesas:

  • 1 lata de atún al agua (quitamos agua)
  • 1 cebolla.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 tomate
  • Perejil
  • Comino
  • Pimienta

Papas salteadas

  • Papitas.
  • Ajo.
  • Perejil.
  • Aceite de Oliva Virgen Extra.

Mayonesa:

  • 1 huevo
  • Limón
  • Sal
  • Mostaza
  • Aceite de oliva

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