Te reto a escuchar música: …. O a convertir tu auto en el carpool karaoke familiar

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Dicen que el día comienza una noche antes, y que para tener un buen día hay que dormir muy bien. Sin embargo, no siempre se puede cumplir con las recomendaciones de los profesionales que para nosotros se convierten en expectativas. La realidad es que suena el despertador, lo ignoramos un rato y de pronto nos levantamos como un resorte, porque esos 5 minutos extras que pensamos que dormimos, se convierten en 30 minutos, corremos a la ducha, un maquillaje por encima, un sorbo de café y a enfrentar al mundo y sus retos mientras pasamos el peine por esas canas que se reproducen cada día.

Ya en el auto, después de lamentarnos un rato y de insultar a los demás que circulan a su propio ritmo, hacemos un stop mental para reflexionar y jurarnos que mañana nos levantaremos temprano y respiramos profundo y hacemos un esfuerzo por mirar con cariño a nuestros hijos cuando nos dice que dejaron su tarea en la mesa o que necesitan el inhalador para calmar su asma.

¡Oh my God! Resoplamos y respiramos… ¿qué más puede pasar? Nada tranquila vos tenés el control de la situación, todo se soluciona con una excelente playlist, o como se dice en español, una excelente lista de canciones.

Pará un rato, acomoda tu celular y poné la música que te gusta, si los acompañantes te reclaman, miralos con “cariño” y vas a ver cómo te dejan oír lo que quieres.

Se han hecho un sinnúmero de estudios sobre los efectos positivos de la música en el cerebro y en nuestro estado de ánimo, bien le hace al ser humano oír música y cantarla, cerrá tus vidrios y dale  a todo pulmón, como si fueras una soprano o contralto de ópera, por los demás conductores ni te preocupés, les vas a robar una sonrisa o les complicarás la vida pensando que estás loca, total lo que importa es cómo te sentís.

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